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くきはの素敵なものレビュー

ファイテン「酪酸菌」で腸内環境改善

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ファイテンの「酪酸菌」をおためししてみました。
 
腸内の善玉菌は乳酸菌、ビフィズス菌などがよく知られていますが、
酪酸菌もまた、善玉菌のひとつです。
 
日本の伝統的な食品、ぬか漬けなどにも含まれていて、
痛んだ腸の粘膜を修復したり、
ぜん動運動を活発にしてくれたりします。
 
また、酪酸などの酸を生産して、悪玉菌の繁殖を防いで
ビフィズス菌などが増えるのを助けてくれます。

 
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ファイテンの「酪酸菌」には、
酪酸菌と乳酸菌が配合されていて、
 
 
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さらに、エサになるオリゴ糖も含まれているので、
腸内環境を整えるためには、
バランスのとれたサプリメントです。
 
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1日に6粒が目安です。
1粒は、直径約9mmで、少し大きめですね。
 

6粒を一度には少し飲みにくかったので、
私は、3粒ずつを朝と夜の2回に分けて飲んでみました。
 
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試しに1粒噛んでみましたが、
柔らかいので軽く噛んですぐに細かく崩れます。
味は、嫌な味ではありませんが、少々粉っぽくて、
あまりおいしいとは言えませんでした(笑)
 
水かぬるま湯で飲んでしまえば、
味もニオイも感じずにスルっと飲むことができます。
 
便秘解消には水分も大切ですから、
多めの水で飲むのがおすすめです。
 
お取り寄せはこちら →ファイテン 酪酸菌

>>販売店【ファイテンオフィシャルストア】公式通販サイト

rakusankin04

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プロフィール

くきは
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くきは(茎葉)です。
会社員の夫と、認知症の実母と
老猫クロロ、3人家族。
現在は専業主婦です
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